Organizar una clase de baile

 Clase 1

Calentamiento.

Eje y traslado del peso

Coordinación brazo pierna

Zapateos básicos

Movimientos de los brazos con la propuesta de las letras.

Pulso – movimientos simple siguiendo un patrón musical

Clase 2

Calentamiento

Eje y traslado del peso

Coordinación

Zapateos para nivel 2

Movimientos de los brazos con la propuesta de las letras con traslado en el espacio

Pulso – movimientos simple siguiendo un patrón musical

 

Clase 3

Calentamiento avanzado

Coordinación y disociación

Torsiones - Impulsos

Primeros giros – vuelta normal

Zapateos para nivel 2

Movimientos de los brazos con la propuesta de las letras con traslado en el espacio

Trabajo sobre las direcciones.

 

Clase 4

Calentamiento avanzado

Coordinación y disociación

Torsiones - impulsos

Giros de cadera - piruetas

Zapateos para nivel 3

Movimientos de los brazos con la propuesta de las letras con traslado en el espacio

Trabajo sobre las direcciones.

Trabajo de sensopercepción los Huesos.

 

Clase 5

Calentamiento avanzados

Torsiones - impulsos

Giros de cadera – piruetas - vuelta normal

Zapateos para nivel 3

Movimientos de los brazos con la propuesta de las letras con traslado en el espacio

Trabajo sobre las direcciones.

La escucha activa

 

Clase 6

Calentamiento avanzados

Torsiones - impulsos

Giros – con desplazamiento deboulé

Zapateos para nivel 3

Movimientos de los brazos con la propuesta de las letras con traslado en el espacio

Trabajo sobre las direcciones.

La escucha activa

Improvisaciones

 

Clase 7

Calentamiento avanzado

Torsiones - impulsos

Improvisaciones de zapateos

Movimientos de los brazos con la propuesta de las letras con traslado en el espacio

La escucha activa, trabajo sobre las estructuras de los cantes

(libro Bailar al cante).

Reflexionar sobre la práctica

 

              A partir de la clase 4 debería complementarse con estudios teóricos y el visionado de obras de danza, tablaos o películas que puedan dar cuenta de las diferentes formas de bailar. Es muy positivo que los y las alumnas vayas a ver bailar al menos dos o tres veces al año.

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